Saturday, April 11, 2009
அரபி மொழியில் தட்டச்சு செய்ய
அரபி மொழியில் தட்டச்சு செய்ய
உதவும் எளிய
இணையத்தளம்
It's very easy to type in Arabic
using English typing.
Practice well to make it perfect.
click this link:
http://www.yamli.com/editor/ar/
உதவும் எளிய
இணையத்தளம்
It's very easy to type in Arabic
using English typing.
Practice well to make it perfect.
click this link:
http://www.yamli.com/editor/ar/
அபுதாபி பனியாஸ் ஹமீது மரைக்காயர் இல்லத் திருமண விழா உபசரிப்பின் போது
அபுதாபி பனியாஸ் ஹமீது மரைக்காயர் இல்லத் திருமண விழா உபசரிப்பின் போது
10 ஏப்ரல் 2009
வெள்ளிக்கிழமை
அபுதாபி
சூடான் கிளப்
10 ஏப்ரல் 2009
வெள்ளிக்கிழமை
அபுதாபி
சூடான் கிளப்
A Rainy Day in Kuwait - Sathaankulam Abdul Jabbar
A Rainy Day in Kuwait - Sathaankulam Abdul Jabbar
----------------------------------------------------------------------------
A rainy day in Kuwait with cool breeze and winter-like climate is
something unusual . You don't come across it very often.
It was refreshingly soothing and rejuvenating. So was the Inter-faith
conference hosted on the 3rd of April, Friday, at the GADSIA indoor
stadium in Kuwait. by Tamilnaadu Muslim Cultural Assn.,
based in Kuwait, with a strong member force dedicated to good causes.
A Swamiji, highly learned, welfare of the down-trodden at heart, and
one who confines his activities within the precincts of the Mutt,
flew all the way to Kuwait to represent his faith - Hinduism.He is
Mauna Kumarasaami Thambiranof Tharumai Aadheenam of
Malaikkottai, Trichy. His approach to Spiritualism and religious
harmony were laudable and earned the acclode of the people
who graced the occasion with their presence.
Rev.Fr. Paul Raj Kumar, holder of not one or two but several
post-graduate degrees to his credit, was the torch-bearer for
Christianity. His views were vivid reflecting his hard-earned
knowledge, world-over widely travelled experience.He argued that
man has no right to take away what God has given, that is Love,
Affection and respect for one another. In a nutshell, ANBU,
that is Love should be the all embracing key word in enhancing the
religious harmony.
Thiru Anbalagan, the youngest Ledistrator of the State Legislative
Assembly of Tamil Naadu, India, can easily be described as
a role model of aspiring young generation. With past achievements in
record, and future ambitions in mind, was of the opinion
that all the development plans un-veiled by the government and the
crores and crores money spent on them will be of no use if
people were to be at logger-heads with one another.Calm and socially
healthy atmosphere is a must if the development
activities were to bear the beneficial fruit and the people were to
enjoy it to their heart's content.
Janab Hithayathulla, a businessman, social worker and Secy.General of
World Tamil Islamic Literary Society, was eloquent in
advancing the argument about all things Islaam stood for. If only
people understood Islaam in its proper sense then there will be
no conflict, no terrorism and/or extremism. You tell about your good
things, and let we tell ours and this commonality should
lead us to peaceful society where everyone lives and thrives.
Dr.Sithy Sumayya Sheik Dawood, highly educated and head of an
illustrious institution, namely, Thassim Beevi Abdul Khader
College, Kilakarai, is a shining example of empowered and emancipated
woman-hood. She dwelt on brother-hood and brought
in, her vast experience in her academic pursuits. She emphatically
explained the steller role woman can play in spreading the
spirit of fraternity and brother-hood. In any conflict - communal or
otherwise - women are the worst affected. So, it is essential
for the womenfolk to play a vital role in avoiding calamities.
Brotherhood is the only way out to ensure peace and tranquility
among people through-out the world.
Thiru Ilasai Sundaram, ex-Station Director, All India Radio, was at
his brilliant best in keeping the audience enthralled with his
humourous punches, and timely jokes.His hilarious speech was
interspersed with beautiful quotes from Holy Qur'an and the
sayings of the Prophet (pbuh). Human race has lot to gain and achieve
by following the path of peace. Why should one opt for
"sour" ones when "sweet" is within his grasp. His was sugar-coated
(here humour covered)
pill which is good for the general health of the people.
Haji Abdul Jabbar, a doyen in media - print and electronic - with his
his sixty years of
experience was the Moderator and Master of Ceremony. With a unique
style of his own,
with his depth of knowledge inTamil language conducted the
proceedings admirably.
The conference, undoubtedly, is a re-sounding success. It is further
vouched by the fact
that the two-thousand strong crowd, braved the unusual rain and
patiently waited for well
over five hours and thoroughly enjoyed the proceedings, if the
intermitttent roar of applause
is any indication.
The hard-work and efforts put in by the dedicated members of T.M.C.A.,
for a worthy and noble cause may not bear fruit over-night. But the
seed sown will definitely bring in rich
harvest in the long run. So be it. Amen
It is nice to hear such wonderful works. I fully appreciate and pray for more from TMCA. I do appreciate Mr. Abdul Jabbar for highlighting the points and participation.
May Allah guide all of us in right path.
- Show quoted text -
On Thu, Apr 9, 2009 at 8:01 PM, Abdul Jabbar wrote:
A Rainy Day in Kuwait - Sathaankulam Abdul Jabbar
----------------------------------------------------------
A rainy day in Kuwait with cool breeze and winter-like climate is
something unusual . You don't come across it very often.
It was refreshingly soothing and rejuvenating. So was the Inter-faith
conference hosted on the 3rd of April, Friday, at the GADSIA indoor
stadium in Kuwait. by Tamilnaadu Muslim Cultural Assn.,
based in Kuwait, with a strong member force dedicated to good causes.
A Swamiji, highly learned, welfare of the down-trodden at heart, and
one who confines his activities within the precincts of the Mutt,
flew all the way to Kuwait to represent his faith - Hinduism.He is
Mauna Kumarasaami Thambiranof Tharumai Aadheenam of
Malaikkottai, Trichy. His approach to Spiritualism and religious
harmony were laudable and earned the acclode of the people
who graced the occasion with their presence.
Rev.Fr. Paul Raj Kumar, holder of not one or two but several
post-graduate degrees to his credit, was the torch-bearer for
Christianity. His views were vivid reflecting his hard-earned
knowledge, world-over widely travelled experience.He argued that
man has no right to take away what God has given, that is Love,
Affection and respect for one another. In a nutshell, ANBU,
that is Love should be the all embracing key word in enhancing the
religious harmony.
Thiru Anbalagan, the youngest Ledistrator of the State Legislative
Assembly of Tamil Naadu, India, can easily be described as
a role model of aspiring young generation. With past achievements in
record, and future ambitions in mind, was of the opinion
that all the development plans un-veiled by the government and the
crores and crores money spent on them will be of no use if
people were to be at logger-heads with one another.Calm and socially
healthy atmosphere is a must if the development
activities were to bear the beneficial fruit and the people were to
enjoy it to their heart's content.
Janab Hithayathulla, a businessman, social worker and Secy.General of
World Tamil Islamic Literary Society, was eloquent in
advancing the argument about all things Islaam stood for. If only
people understood Islaam in its proper sense then there will be
no conflict, no terrorism and/or extremism. You tell about your good
things, and let we tell ours and this commonality should
lead us to peaceful society where everyone lives and thrives.
Dr.Sithy Sumayya Sheik Dawood, highly educated and head of an
illustrious institution, namely, Thassim Beevi Abdul Khader
College, Kilakarai, is a shining example of empowered and emancipated
woman-hood. She dwelt on brother-hood and brought
in, her vast experience in her academic pursuits. She emphatically
explained the steller role woman can play in spreading the
spirit of fraternity and brother-hood. In any conflict - communal or
otherwise - women are the worst affected. So, it is essential
for the womenfolk to play a vital role in avoiding calamities.
Brotherhood is the only way out to ensure peace and tranquility
among people through-out the world.
Thiru Ilasai Sundaram, ex-Station Director, All India Radio, was at
his brilliant best in keeping the audience enthralled with his
humourous punches, and timely jokes.His hilarious speech was
interspersed with beautiful quotes from Holy Qur'an and the
sayings of the Prophet (pbuh). Human race has lot to gain and achieve
by following the path of peace. Why should one opt for
"sour" ones when "sweet" is within his grasp. His was sugar-coated
(here humour covered)
pill which is good for the general health of the people.
Haji Abdul Jabbar, a doyen in media - print and electronic - with his
his sixty years of
experience was the Moderator and Master of Ceremony. With a unique
style of his own,
with his depth of knowledge inTamil language conducted the
proceedings admirably.
The conference, undoubtedly, is a re-sounding success. It is further
vouched by the fact
that the two-thousand strong crowd, braved the unusual rain and
patiently waited for well
over five hours and thoroughly enjoyed the proceedings, if the
intermitttent roar of applause
is any indication.
The hard-work and efforts put in by the dedicated members of T.M.C.A.,
for a worthy and noble cause may not bear fruit over-night. But the
seed sown will definitely bring in rich
harvest in the long run. So be it. Amen.
--
Akbar Batcha
MaxVision International FZ LLC.
108, Building 9, Dubai Media City,
P. O. Box 6727, Dubai
United Arab Emirates
Tel: +971 4 374 8213
Saudi Business Center
P. O. Box 5791
Jeddah 21432
Saudi Arabia
Tel: +966 2 657 2420, 657 4417
E mail: abatcha@gmail.com
Website: www.maxvision-international.com
__._,_.___
----------------------------------------------------------------------------
A rainy day in Kuwait with cool breeze and winter-like climate is
something unusual . You don't come across it very often.
It was refreshingly soothing and rejuvenating. So was the Inter-faith
conference hosted on the 3rd of April, Friday, at the GADSIA indoor
stadium in Kuwait. by Tamilnaadu Muslim Cultural Assn.,
based in Kuwait, with a strong member force dedicated to good causes.
A Swamiji, highly learned, welfare of the down-trodden at heart, and
one who confines his activities within the precincts of the Mutt,
flew all the way to Kuwait to represent his faith - Hinduism.He is
Mauna Kumarasaami Thambiranof Tharumai Aadheenam of
Malaikkottai, Trichy. His approach to Spiritualism and religious
harmony were laudable and earned the acclode of the people
who graced the occasion with their presence.
Rev.Fr. Paul Raj Kumar, holder of not one or two but several
post-graduate degrees to his credit, was the torch-bearer for
Christianity. His views were vivid reflecting his hard-earned
knowledge, world-over widely travelled experience.He argued that
man has no right to take away what God has given, that is Love,
Affection and respect for one another. In a nutshell, ANBU,
that is Love should be the all embracing key word in enhancing the
religious harmony.
Thiru Anbalagan, the youngest Ledistrator of the State Legislative
Assembly of Tamil Naadu, India, can easily be described as
a role model of aspiring young generation. With past achievements in
record, and future ambitions in mind, was of the opinion
that all the development plans un-veiled by the government and the
crores and crores money spent on them will be of no use if
people were to be at logger-heads with one another.Calm and socially
healthy atmosphere is a must if the development
activities were to bear the beneficial fruit and the people were to
enjoy it to their heart's content.
Janab Hithayathulla, a businessman, social worker and Secy.General of
World Tamil Islamic Literary Society, was eloquent in
advancing the argument about all things Islaam stood for. If only
people understood Islaam in its proper sense then there will be
no conflict, no terrorism and/or extremism. You tell about your good
things, and let we tell ours and this commonality should
lead us to peaceful society where everyone lives and thrives.
Dr.Sithy Sumayya Sheik Dawood, highly educated and head of an
illustrious institution, namely, Thassim Beevi Abdul Khader
College, Kilakarai, is a shining example of empowered and emancipated
woman-hood. She dwelt on brother-hood and brought
in, her vast experience in her academic pursuits. She emphatically
explained the steller role woman can play in spreading the
spirit of fraternity and brother-hood. In any conflict - communal or
otherwise - women are the worst affected. So, it is essential
for the womenfolk to play a vital role in avoiding calamities.
Brotherhood is the only way out to ensure peace and tranquility
among people through-out the world.
Thiru Ilasai Sundaram, ex-Station Director, All India Radio, was at
his brilliant best in keeping the audience enthralled with his
humourous punches, and timely jokes.His hilarious speech was
interspersed with beautiful quotes from Holy Qur'an and the
sayings of the Prophet (pbuh). Human race has lot to gain and achieve
by following the path of peace. Why should one opt for
"sour" ones when "sweet" is within his grasp. His was sugar-coated
(here humour covered)
pill which is good for the general health of the people.
Haji Abdul Jabbar, a doyen in media - print and electronic - with his
his sixty years of
experience was the Moderator and Master of Ceremony. With a unique
style of his own,
with his depth of knowledge inTamil language conducted the
proceedings admirably.
The conference, undoubtedly, is a re-sounding success. It is further
vouched by the fact
that the two-thousand strong crowd, braved the unusual rain and
patiently waited for well
over five hours and thoroughly enjoyed the proceedings, if the
intermitttent roar of applause
is any indication.
The hard-work and efforts put in by the dedicated members of T.M.C.A.,
for a worthy and noble cause may not bear fruit over-night. But the
seed sown will definitely bring in rich
harvest in the long run. So be it. Amen
It is nice to hear such wonderful works. I fully appreciate and pray for more from TMCA. I do appreciate Mr. Abdul Jabbar for highlighting the points and participation.
May Allah guide all of us in right path.
- Show quoted text -
On Thu, Apr 9, 2009 at 8:01 PM, Abdul Jabbar
A Rainy Day in Kuwait - Sathaankulam Abdul Jabbar
----------------------------------------------------------
A rainy day in Kuwait with cool breeze and winter-like climate is
something unusual . You don't come across it very often.
It was refreshingly soothing and rejuvenating. So was the Inter-faith
conference hosted on the 3rd of April, Friday, at the GADSIA indoor
stadium in Kuwait. by Tamilnaadu Muslim Cultural Assn.,
based in Kuwait, with a strong member force dedicated to good causes.
A Swamiji, highly learned, welfare of the down-trodden at heart, and
one who confines his activities within the precincts of the Mutt,
flew all the way to Kuwait to represent his faith - Hinduism.He is
Mauna Kumarasaami Thambiranof Tharumai Aadheenam of
Malaikkottai, Trichy. His approach to Spiritualism and religious
harmony were laudable and earned the acclode of the people
who graced the occasion with their presence.
Rev.Fr. Paul Raj Kumar, holder of not one or two but several
post-graduate degrees to his credit, was the torch-bearer for
Christianity. His views were vivid reflecting his hard-earned
knowledge, world-over widely travelled experience.He argued that
man has no right to take away what God has given, that is Love,
Affection and respect for one another. In a nutshell, ANBU,
that is Love should be the all embracing key word in enhancing the
religious harmony.
Thiru Anbalagan, the youngest Ledistrator of the State Legislative
Assembly of Tamil Naadu, India, can easily be described as
a role model of aspiring young generation. With past achievements in
record, and future ambitions in mind, was of the opinion
that all the development plans un-veiled by the government and the
crores and crores money spent on them will be of no use if
people were to be at logger-heads with one another.Calm and socially
healthy atmosphere is a must if the development
activities were to bear the beneficial fruit and the people were to
enjoy it to their heart's content.
Janab Hithayathulla, a businessman, social worker and Secy.General of
World Tamil Islamic Literary Society, was eloquent in
advancing the argument about all things Islaam stood for. If only
people understood Islaam in its proper sense then there will be
no conflict, no terrorism and/or extremism. You tell about your good
things, and let we tell ours and this commonality should
lead us to peaceful society where everyone lives and thrives.
Dr.Sithy Sumayya Sheik Dawood, highly educated and head of an
illustrious institution, namely, Thassim Beevi Abdul Khader
College, Kilakarai, is a shining example of empowered and emancipated
woman-hood. She dwelt on brother-hood and brought
in, her vast experience in her academic pursuits. She emphatically
explained the steller role woman can play in spreading the
spirit of fraternity and brother-hood. In any conflict - communal or
otherwise - women are the worst affected. So, it is essential
for the womenfolk to play a vital role in avoiding calamities.
Brotherhood is the only way out to ensure peace and tranquility
among people through-out the world.
Thiru Ilasai Sundaram, ex-Station Director, All India Radio, was at
his brilliant best in keeping the audience enthralled with his
humourous punches, and timely jokes.His hilarious speech was
interspersed with beautiful quotes from Holy Qur'an and the
sayings of the Prophet (pbuh). Human race has lot to gain and achieve
by following the path of peace. Why should one opt for
"sour" ones when "sweet" is within his grasp. His was sugar-coated
(here humour covered)
pill which is good for the general health of the people.
Haji Abdul Jabbar, a doyen in media - print and electronic - with his
his sixty years of
experience was the Moderator and Master of Ceremony. With a unique
style of his own,
with his depth of knowledge inTamil language conducted the
proceedings admirably.
The conference, undoubtedly, is a re-sounding success. It is further
vouched by the fact
that the two-thousand strong crowd, braved the unusual rain and
patiently waited for well
over five hours and thoroughly enjoyed the proceedings, if the
intermitttent roar of applause
is any indication.
The hard-work and efforts put in by the dedicated members of T.M.C.A.,
for a worthy and noble cause may not bear fruit over-night. But the
seed sown will definitely bring in rich
harvest in the long run. So be it. Amen.
--
Akbar Batcha
MaxVision International FZ LLC.
108, Building 9, Dubai Media City,
P. O. Box 6727, Dubai
United Arab Emirates
Tel: +971 4 374 8213
Saudi Business Center
P. O. Box 5791
Jeddah 21432
Saudi Arabia
Tel: +966 2 657 2420, 657 4417
E mail: abatcha@gmail.com
Website: www.maxvision-international.com
__._,_.___
You can now learn French, German in Tamil
You can now learn French, German in Tamil
9 Apr 2009, 0353 hrs IST, TNN
Print Email Discuss Share Save CommentText:
CHENNAI: Tamil speakers who are not fluent in English will now be able to learn foreign languages as Loyola College is all set to start courses in
French and German, using Tamil as the medium of instruction.
"The idea occurred to us when a student asked whether it would be possible to teach him French using Tamil instead of English. A working knowledge of French, he felt, could help him get a job," said Francis M Peter, director, Research Academy of Cumulative Excellence (RACE), a division of Loyola College that equips individuals with different levels of language proficiency to help them better career prospects. Speaking to journalists here on Wednesday, he said that the concept of using the mother tongue for foreign language instruction had already been tested in the college classrooms.
"We have found that it works well with some of our students who have come from Tamil-medium schools. The new language course aims to equip individuals with a functional knowledge of the language. We propose to select dominant themes of daily life and train people to converse in these aspects. For instance, introducing oneself, asking for directions, purchasing provisions from a grocery store and so on on. We will also give them an understanding of the basic structure of the language so that they can become creative with its usage," said Xavier Raj, an experienced French professor who retired from the foreign languages department of the college.
K Srinivasan, Raj's colleague, the instructor for German at RACE, said that students would find it easy to learn the language as German shared some structural similarity with Tamil. "The vowel sounds in both languages are very similar. This will facilitate easy pronunciation. There are certain simple rules that need to be understood. Once this is done, it easy to read German text. This can happen even after three sessions of three hours each," he said.
Currrently launching the initiative with a basic-level language course spanning 15 days, with coaching for three hours a day, RACE plans to expand it to intermediate and advanced courses as well, Francis Peter said. Scheduled to start on April 15, he said the academy planned to target students who had finished school and were looking to learn new languages during summer holidays.
9 Apr 2009, 0353 hrs IST, TNN
Print Email Discuss Share Save CommentText:
CHENNAI: Tamil speakers who are not fluent in English will now be able to learn foreign languages as Loyola College is all set to start courses in
French and German, using Tamil as the medium of instruction.
"The idea occurred to us when a student asked whether it would be possible to teach him French using Tamil instead of English. A working knowledge of French, he felt, could help him get a job," said Francis M Peter, director, Research Academy of Cumulative Excellence (RACE), a division of Loyola College that equips individuals with different levels of language proficiency to help them better career prospects. Speaking to journalists here on Wednesday, he said that the concept of using the mother tongue for foreign language instruction had already been tested in the college classrooms.
"We have found that it works well with some of our students who have come from Tamil-medium schools. The new language course aims to equip individuals with a functional knowledge of the language. We propose to select dominant themes of daily life and train people to converse in these aspects. For instance, introducing oneself, asking for directions, purchasing provisions from a grocery store and so on on. We will also give them an understanding of the basic structure of the language so that they can become creative with its usage," said Xavier Raj, an experienced French professor who retired from the foreign languages department of the college.
K Srinivasan, Raj's colleague, the instructor for German at RACE, said that students would find it easy to learn the language as German shared some structural similarity with Tamil. "The vowel sounds in both languages are very similar. This will facilitate easy pronunciation. There are certain simple rules that need to be understood. Once this is done, it easy to read German text. This can happen even after three sessions of three hours each," he said.
Currrently launching the initiative with a basic-level language course spanning 15 days, with coaching for three hours a day, RACE plans to expand it to intermediate and advanced courses as well, Francis Peter said. Scheduled to start on April 15, he said the academy planned to target students who had finished school and were looking to learn new languages during summer holidays.
தர்பூசணி
தர்பூசணியை பிழிந்தால் ஓர் சுவையான ஜூஸ் மட்டுமே கிடைக்கும் என்று நினைத்து கொண்டிருந்தவர் எல்லாம், 'ஐயையோ, இவ்வளவு நாளா இது தெரியாமல் போச்சே...!" என்று அங்கலாய்க்கும் தகவல் இது.
அதாவது, தர்பூசணி பழம் ஓர் இயற்கையான 'வயாக்ரா' என்பது தான்.
அமெரிக்காவில் உள்ள டெக்சாஸ் ஏ&எம் புரூட்ஸ் அண்ட் வெஜிடபிள் இம்ப்ரூவ்மெண்ட் மையத்தின் இயக்குனரான பீமு பாட்டீல் என்ற இந்தியர், இதுகுறித்து மேற்கொண்ட ஆய்வில் பல்வேறு ஆச்சரியமான தகவல்கள் தெரியவந்துள்ளன.
அதன்படி, தர்ப்பூசணியில் உள்ள ஃபைட்டோ - நியூட்ரியன்ட்ஸ் என்ற சத்துக்கள், உடம்பை ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்கின்றன.
இதில் உள்ள மூலப்பொருட்கள் ரத்தம் வழியாக சென்று நரம்புகளுக்கு கூடுதல் சக்தியை தருகிறது.
அதாவது, ஒரு வயாக்ரா மாத்திரையில் அடங்கியுள்ள சக்தி, தர்பூசணி பழத்திலும் இருப்பது தெரியவந்துள்ளது.
இது தொடர்பான ஆய்வுகள் தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகின்றன.
புகை பிடிப்பதனால் ஏற்படும் தீமைகள் ஏராளமானவை உண்டு. அந்த வரிசையில் புதிதாக சேர்ந்திருக்கிறது முடி கொட்டும் பிரச்சினை.
புகை பிடிக்கும் ஆசிய நாடுகளைச் சேர்ந்த நூற்றுக்கணக்கான நபர்களை ஆய்வு செய்து பார்த்ததில், அதிகம் புகைபிடிக்கும் நபர்களுக்கு முடி கொட்டுதலுக்கு காரணமான நோய் ஏற்படும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.
இதனால் வயதாக வயதாக தலையில் முடி சுத்தமாக இல்லாது போகும். எனவே முடி கொட்டுவதை நிறுத்தி அழகாகவே இருக்க வேண்டுமெனில் புகை பிடிக்கக்கூடாது என்று எச்சரித்துள்ளனர்
பருப்பு வகைகளும் நார்ச்சத்தும் அதிகமாக உள்ள உணவை சாப்பிட்டு வந்தால், வயிறு சம்பந்தமான நோய்கள் பெரும்பாலும் குறையும். ஆரோக்கியமான வாழ்வை வாழலாம் என மருத்துவர்கள் கூறியுள்ளனர்.
2 ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட நபர்களிடம், ஆய்வு செய்து இந்த உண்மையை கண்டறிந்துள்ளனர். அதில் அதிகம் பருப்பு வகைகள், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தவர்களுக்கு, கணையம், இதயம் தொடர்பான நோய்களும், நீரிழிவு நோயும் உண்டாகும் ஆபத்துகள் குறைந்திருப்பதை கண்டறிந்துள்ளனர்.
எனவே தினசரி உணவில் பாதிக்குபாதி பருப்பு வகைகள் அடங்கியிருப்பது நல்லது.
உடலின் பாதுகாப்புத்தன்மையின்மையால் நோய்க் குள்ளாகி ஆஸ்பத்திரிக்கு அலைவதை விட நாம் உண்ணும் உணவுகளே பிரதான நோய் தடுக்கும் ஆற்றலைக் கொடுக்கிறது.
அரைக்கீரையின் பயன்களும் அப்படித்தான்/ நோய் தீர்க்கும் அரும் மருந்தாக உதவுகிறது.
அரைக்கீரை அதிக அளவிலும்/ தமிழக மக்கள் அதிகமாக பயன்படுத்தும் கீரையுமாகும். அரைக்கீரை இதன் விதை இரண்டுமே உணவாகப் பயன்படுகின்றன. இந்த கீரையில் அற்புதம் தரும் பயன்கள் உள்ளன. இதில் வைட்டமின்களும்/ தாது உப்புகளும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உள்ளன. பல்வேறு பக்குவங்களில் இக்கீரையைச் சமைத்து சாப்பிடலாம். அபார ருசியையும்/பசியையும் உண்டுபண்ணும் இக்கீரை குழந்தை பெற்ற தாய்மார்களுக்கு முக்கிய உணவாகும்.
பிரசவித்த பெண்களுக்கு சீதளம் வராமல் பாதுகாக்கும்.உடலுக்கு பலத்தையும், சக்தியையும் கொடுக்கும். கீரையின் சத்துக்கள் பெருமளவில் தாய்ப்பாலில் கலப்பதால, குழந்தையையும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இக்கீரையை மிளகு ரசத்துடன் கலந்து உட்கொண்டால் உடல் நலமடையும். அரைக்கீரையை பழைய புளியுடன் கடைந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பித்த சுரம்/ வாய் ருசியற்றுப்போதல், பசி இல்லாத நிலை போன்றவை குணமாகும். அரைக்கீரையுடன் பூண்டு, மிளகு, பெருகாயம் ஆகியவற்றை சோத்து மசியல் , குழம்பு, பொரியல் செய்து சாப்பிட வாதம், வாய்வு தொடாபான உடல் வலிகள் நீக்கி விடும்.
நாள்தோறும் இக்கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நோய்கள் எதுவும் ஆகாது. நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட நோய் களுக்கு இந்தக் கீரையை மருந்தாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பிடா வலி, மண்டை பீனிச நரம்பு வலி, ஜன்னி தலை வலி, கன்ன நரம்பு புடைப்பு ஆகியவற்றையும் இந்தக் கீரை குணப்படுத்தும். இக்கீரை மலமிளக்கியாகவும் திகழ்கிறது. குழந்தைகளுக்கும் மலச்சிக்கல் தீர, உணவாக இக்கீரையை கொடுக்கலாம். அரைக்கீரை விதைகளை இடித்துக் கூழ் போல காய்ச்சி உணவாக உட்கொள்கின்றனா. இக்கீரை விதை யில் தயாரிக்கப்படும் தைலம் கண்ணுக்கு குளிர்ச்சியைத் தருவதுடன் தலைமுடி மின்னி கருமையாகவும், செழித்து வளரவும் செய்கிறது.
இத்தனை அற்புதங்களை அரைக்கீரை தரும்போது இதனை உணவில் யாரும் சோக்கவா மறப்பார்கள்> எங்க கிளம்பிட்டீகளா அரைக்கீரையை வாங்கவா..
இளமையுடன் இருக்க ரகசியம் தினமும் 50 கிராம் வேர்க்கடலை
நியூயார்க்: தினமும் ஐம்பது கிராம் வேகவைத்த வேர்க் கடலைச் சாப்பிட்டால், இளமையாக இருக்கலாம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர்.நியூயார்க், எல்பாசா பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் உணவுப் பழக்கம் தொடர்பாக ஓர் ஆய்வு நடத்தினர். அதில் பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில் உள்ள பயன்பற்றிய விவரங்கள் சேகரிக்கப்பட்டது. வேகவைத்த வேர்க்கடலையில், விஷக்கிருமிகளை கொல்லும் ஆற்றல் அதிகமாக இருப்பதாக கண்டறிந்துள்ளனர்.
அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவு மற்றும் காய்கறிகள் மூலமாகவும் உயிர்க்கொல்லி நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. இது போன்ற விஷக்கிருமிகளோடு போராடும் சக்தி வேர்க்கடலையில் அதிகமாக உள்ளது. தினமும் 50 கிராம் வேகவைத்த வேர்க்கடலையை காலையில் சாப்பிட்டால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். அத்துடன் உடல் இளமையோடும் இருக்கும் என்கிறது ஆய்வு
அதாவது, தர்பூசணி பழம் ஓர் இயற்கையான 'வயாக்ரா' என்பது தான்.
அமெரிக்காவில் உள்ள டெக்சாஸ் ஏ&எம் புரூட்ஸ் அண்ட் வெஜிடபிள் இம்ப்ரூவ்மெண்ட் மையத்தின் இயக்குனரான பீமு பாட்டீல் என்ற இந்தியர், இதுகுறித்து மேற்கொண்ட ஆய்வில் பல்வேறு ஆச்சரியமான தகவல்கள் தெரியவந்துள்ளன.
அதன்படி, தர்ப்பூசணியில் உள்ள ஃபைட்டோ - நியூட்ரியன்ட்ஸ் என்ற சத்துக்கள், உடம்பை ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்கின்றன.
இதில் உள்ள மூலப்பொருட்கள் ரத்தம் வழியாக சென்று நரம்புகளுக்கு கூடுதல் சக்தியை தருகிறது.
அதாவது, ஒரு வயாக்ரா மாத்திரையில் அடங்கியுள்ள சக்தி, தர்பூசணி பழத்திலும் இருப்பது தெரியவந்துள்ளது.
இது தொடர்பான ஆய்வுகள் தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகின்றன.
புகை பிடிப்பதனால் ஏற்படும் தீமைகள் ஏராளமானவை உண்டு. அந்த வரிசையில் புதிதாக சேர்ந்திருக்கிறது முடி கொட்டும் பிரச்சினை.
புகை பிடிக்கும் ஆசிய நாடுகளைச் சேர்ந்த நூற்றுக்கணக்கான நபர்களை ஆய்வு செய்து பார்த்ததில், அதிகம் புகைபிடிக்கும் நபர்களுக்கு முடி கொட்டுதலுக்கு காரணமான நோய் ஏற்படும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.
இதனால் வயதாக வயதாக தலையில் முடி சுத்தமாக இல்லாது போகும். எனவே முடி கொட்டுவதை நிறுத்தி அழகாகவே இருக்க வேண்டுமெனில் புகை பிடிக்கக்கூடாது என்று எச்சரித்துள்ளனர்
பருப்பு வகைகளும் நார்ச்சத்தும் அதிகமாக உள்ள உணவை சாப்பிட்டு வந்தால், வயிறு சம்பந்தமான நோய்கள் பெரும்பாலும் குறையும். ஆரோக்கியமான வாழ்வை வாழலாம் என மருத்துவர்கள் கூறியுள்ளனர்.
2 ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட நபர்களிடம், ஆய்வு செய்து இந்த உண்மையை கண்டறிந்துள்ளனர். அதில் அதிகம் பருப்பு வகைகள், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தவர்களுக்கு, கணையம், இதயம் தொடர்பான நோய்களும், நீரிழிவு நோயும் உண்டாகும் ஆபத்துகள் குறைந்திருப்பதை கண்டறிந்துள்ளனர்.
எனவே தினசரி உணவில் பாதிக்குபாதி பருப்பு வகைகள் அடங்கியிருப்பது நல்லது.
உடலின் பாதுகாப்புத்தன்மையின்மையால் நோய்க் குள்ளாகி ஆஸ்பத்திரிக்கு அலைவதை விட நாம் உண்ணும் உணவுகளே பிரதான நோய் தடுக்கும் ஆற்றலைக் கொடுக்கிறது.
அரைக்கீரையின் பயன்களும் அப்படித்தான்/ நோய் தீர்க்கும் அரும் மருந்தாக உதவுகிறது.
அரைக்கீரை அதிக அளவிலும்/ தமிழக மக்கள் அதிகமாக பயன்படுத்தும் கீரையுமாகும். அரைக்கீரை இதன் விதை இரண்டுமே உணவாகப் பயன்படுகின்றன. இந்த கீரையில் அற்புதம் தரும் பயன்கள் உள்ளன. இதில் வைட்டமின்களும்/ தாது உப்புகளும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உள்ளன. பல்வேறு பக்குவங்களில் இக்கீரையைச் சமைத்து சாப்பிடலாம். அபார ருசியையும்/பசியையும் உண்டுபண்ணும் இக்கீரை குழந்தை பெற்ற தாய்மார்களுக்கு முக்கிய உணவாகும்.
பிரசவித்த பெண்களுக்கு சீதளம் வராமல் பாதுகாக்கும்.உடலுக்கு பலத்தையும், சக்தியையும் கொடுக்கும். கீரையின் சத்துக்கள் பெருமளவில் தாய்ப்பாலில் கலப்பதால, குழந்தையையும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இக்கீரையை மிளகு ரசத்துடன் கலந்து உட்கொண்டால் உடல் நலமடையும். அரைக்கீரையை பழைய புளியுடன் கடைந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பித்த சுரம்/ வாய் ருசியற்றுப்போதல், பசி இல்லாத நிலை போன்றவை குணமாகும். அரைக்கீரையுடன் பூண்டு, மிளகு, பெருகாயம் ஆகியவற்றை சோத்து மசியல் , குழம்பு, பொரியல் செய்து சாப்பிட வாதம், வாய்வு தொடாபான உடல் வலிகள் நீக்கி விடும்.
நாள்தோறும் இக்கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நோய்கள் எதுவும் ஆகாது. நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட நோய் களுக்கு இந்தக் கீரையை மருந்தாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பிடா வலி, மண்டை பீனிச நரம்பு வலி, ஜன்னி தலை வலி, கன்ன நரம்பு புடைப்பு ஆகியவற்றையும் இந்தக் கீரை குணப்படுத்தும். இக்கீரை மலமிளக்கியாகவும் திகழ்கிறது. குழந்தைகளுக்கும் மலச்சிக்கல் தீர, உணவாக இக்கீரையை கொடுக்கலாம். அரைக்கீரை விதைகளை இடித்துக் கூழ் போல காய்ச்சி உணவாக உட்கொள்கின்றனா. இக்கீரை விதை யில் தயாரிக்கப்படும் தைலம் கண்ணுக்கு குளிர்ச்சியைத் தருவதுடன் தலைமுடி மின்னி கருமையாகவும், செழித்து வளரவும் செய்கிறது.
இத்தனை அற்புதங்களை அரைக்கீரை தரும்போது இதனை உணவில் யாரும் சோக்கவா மறப்பார்கள்> எங்க கிளம்பிட்டீகளா அரைக்கீரையை வாங்கவா..
இளமையுடன் இருக்க ரகசியம் தினமும் 50 கிராம் வேர்க்கடலை
நியூயார்க்: தினமும் ஐம்பது கிராம் வேகவைத்த வேர்க் கடலைச் சாப்பிட்டால், இளமையாக இருக்கலாம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர்.நியூயார்க், எல்பாசா பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் உணவுப் பழக்கம் தொடர்பாக ஓர் ஆய்வு நடத்தினர். அதில் பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில் உள்ள பயன்பற்றிய விவரங்கள் சேகரிக்கப்பட்டது. வேகவைத்த வேர்க்கடலையில், விஷக்கிருமிகளை கொல்லும் ஆற்றல் அதிகமாக இருப்பதாக கண்டறிந்துள்ளனர்.
அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவு மற்றும் காய்கறிகள் மூலமாகவும் உயிர்க்கொல்லி நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. இது போன்ற விஷக்கிருமிகளோடு போராடும் சக்தி வேர்க்கடலையில் அதிகமாக உள்ளது. தினமும் 50 கிராம் வேகவைத்த வேர்க்கடலையை காலையில் சாப்பிட்டால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். அத்துடன் உடல் இளமையோடும் இருக்கும் என்கிறது ஆய்வு
தயிர்
தயிர்
1850ஆம் ஆண்டு நியூயார்க்கில் ஒருவர் மதுக்கடை ஒன்றும் அதன் அருகிலேயே யோகர்ட் கடை ஒன்றும் (தயிர் போன்றது) திறந்தார். யோகர்ட் கடையில் வியாபார் பிய்த்துக்கொண்டு போக, பலவிதமான இனிப்புச் சுவை சேர்க்கப்பட்ட தயிரைத் தயாரித்து பெரும் கோடீஸ்வரரானார்!
இன்று உலகெங்கிலும் தயிர் சாப்பிடுவது அதிகரித்து வருகிறது. பால் சாப்பிட்டால் ஒரு மணி நேரம் கழித்து 32%பால்தான் ஜீரணமாகியிருக்கும். ஆனால், தயிர் சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்தில் 91% உடனே ஜீரணிக்கப்பட்டிருக்கும்.
தயிரில் உடலுக்கு அழகைத் தரும் 'அழகு வைட்டமின்' என்று சொல்லப்படும் ரிஃபோபிளவின் உள்ளது. இது உடலைப் பளபளப்பாக்க வல்லது. கண்வலி, கண் எரிச்சல் முதலியவை இருந்தால் அப்போது தயிர் சாப்பிட வேண்டும். அப்படிச் சாப்பிட்டு வந்தால் போதுமானது! கண் நோய்களும் குணமாகும்.
பெண்களுக்கு மிகமிக முக்கியமான உணவாகத் தயிரே விளங்குகிறது. கரு நன்கு முதிர்ச்சி அடையவும், பிரசவத்தின் போது உடல் நலமாக இருந்து எளிதாகப் பிரசவம் ஆகவும், குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் நன்கு உற்பத்தியாகிப் பால் கிடைக்கவும் தயிரில் உள்ள கால்சியம் உதவுகிறது. எனவே இவர்கள் தினமும் இரண்டு வேளையாவது நன்கு கட்டியான தயர் சாப்பிடுவது நல்லது.
பூப்படையத் தாமதம், மாதவிலக்குக் கோளாறுகள் முதலியவற்றையும் தயிர் மாமருந்தாக இருந்து குணப்படுத்துகிறது. மகாராஷ்டிராவிலும், குஜராத்திலும் உள்ள பெண்களுக்கு பிறப்பு உறுப்பு சம்பந்தமான நோய்களே மிகவும் குறைவு. காரணம், காலையில் தயிர் சேர்த்து சப்பாத்தி, ரொட்டி இவற்றைச் சாப்பிடுவதுதான் என்கிறார்கள். கொழுப்பு குறைவாக இருக்கும் விதத்தில் கோதுமைமாவுடன் பருப்பு மாவைக் கலந்து ரொட்டி சுடுகின்றனர். மிஸி ரொட்டி என்ற பெயருள்ள இந்த ரொட்டியைத் தயிரில் தவறாமல் தோய்த்து எடுத்துச் சாப்பிடுகின்றனர்.
தினமும் தவறாமல் இரண்டு அல்லது மூன்று கப் தயிர் சாப்பிட்டு வந்தால் குடல் கோளாறுகள் முற்றிலும் குணமாகும். முதிய வயதிலும் விரும்பிய உணவை அளவுடன் ருசித்துச் சாப்பிடலாம்.
கால்சியத்தினால் பற்களும் உடம்பும் எண்பது, தொண்ணூறு வயதுக்குப் பிறகும் உறுதியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இந்த உண்மையை நோபல் பரிசை வென்ற ரஷ்ய பாக்டீரியாலஜிஸ்ட்டான பேராசிரியர் எலிக் மெட்ச்ஜிக்கோப் கண்டுபிடித்தார்.
மேலும் இவர் பல்கேரியாவில் பலர் 100 வயதுக்கு மேல் வாழ்வதைப் பார்த்து அதிசயித்து அவர்களின் உணவு விபரங்களைக் கேட்டார். எல்லோரும் டீ, காபி சாப்பிடுவது போல ஒரு நாளைக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு தடவை உப்புச் சேர்க்காத தயிரைச் சாப்பிடுவதாகச் சொன்னார்கள்.
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலமே உடல் தசை, வயிறு, குடல் முதலியவற்றில் உள் அமிலத்தன்மையைச் சரிசெய்து ஆரோக்கியம், இளமை முதலியவற்றை எப்போதும் புதுப்பித்துப் பாதுகாத்து வருகிறது.
கல்லீரல் கோளாறு, மஞ்சள் காமாலை, சொறி சிரங்கு, தூக்கமின்மை, மலச்சிக்கல் முதலியவை தயிரும் மோரும் சேர்த்தால் விரைந்து குணமாகும்.
தயிர்சாதம் சாப்பிட்டால் மூளை சுறுசுறுப்பாகும். காரணம், இவற்றில் உள்ள கால்சியமும், பாஸ்பரஸும்தான்.
சூப்பர் உணவான தயிரைத் தினமும் சுறுசுறுப்பான டீ, காபி போன்று கருதி அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் மூளையும் விழிப்புடன் இருந்து சாதனைகள் புரியவும் வழி காட்டும்.[/quote]
கூடுதல் தகவல் பெற
http://medilifeinfo.com/
1850ஆம் ஆண்டு நியூயார்க்கில் ஒருவர் மதுக்கடை ஒன்றும் அதன் அருகிலேயே யோகர்ட் கடை ஒன்றும் (தயிர் போன்றது) திறந்தார். யோகர்ட் கடையில் வியாபார் பிய்த்துக்கொண்டு போக, பலவிதமான இனிப்புச் சுவை சேர்க்கப்பட்ட தயிரைத் தயாரித்து பெரும் கோடீஸ்வரரானார்!
இன்று உலகெங்கிலும் தயிர் சாப்பிடுவது அதிகரித்து வருகிறது. பால் சாப்பிட்டால் ஒரு மணி நேரம் கழித்து 32%பால்தான் ஜீரணமாகியிருக்கும். ஆனால், தயிர் சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்தில் 91% உடனே ஜீரணிக்கப்பட்டிருக்கும்.
தயிரில் உடலுக்கு அழகைத் தரும் 'அழகு வைட்டமின்' என்று சொல்லப்படும் ரிஃபோபிளவின் உள்ளது. இது உடலைப் பளபளப்பாக்க வல்லது. கண்வலி, கண் எரிச்சல் முதலியவை இருந்தால் அப்போது தயிர் சாப்பிட வேண்டும். அப்படிச் சாப்பிட்டு வந்தால் போதுமானது! கண் நோய்களும் குணமாகும்.
பெண்களுக்கு மிகமிக முக்கியமான உணவாகத் தயிரே விளங்குகிறது. கரு நன்கு முதிர்ச்சி அடையவும், பிரசவத்தின் போது உடல் நலமாக இருந்து எளிதாகப் பிரசவம் ஆகவும், குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் நன்கு உற்பத்தியாகிப் பால் கிடைக்கவும் தயிரில் உள்ள கால்சியம் உதவுகிறது. எனவே இவர்கள் தினமும் இரண்டு வேளையாவது நன்கு கட்டியான தயர் சாப்பிடுவது நல்லது.
பூப்படையத் தாமதம், மாதவிலக்குக் கோளாறுகள் முதலியவற்றையும் தயிர் மாமருந்தாக இருந்து குணப்படுத்துகிறது. மகாராஷ்டிராவிலும், குஜராத்திலும் உள்ள பெண்களுக்கு பிறப்பு உறுப்பு சம்பந்தமான நோய்களே மிகவும் குறைவு. காரணம், காலையில் தயிர் சேர்த்து சப்பாத்தி, ரொட்டி இவற்றைச் சாப்பிடுவதுதான் என்கிறார்கள். கொழுப்பு குறைவாக இருக்கும் விதத்தில் கோதுமைமாவுடன் பருப்பு மாவைக் கலந்து ரொட்டி சுடுகின்றனர். மிஸி ரொட்டி என்ற பெயருள்ள இந்த ரொட்டியைத் தயிரில் தவறாமல் தோய்த்து எடுத்துச் சாப்பிடுகின்றனர்.
தினமும் தவறாமல் இரண்டு அல்லது மூன்று கப் தயிர் சாப்பிட்டு வந்தால் குடல் கோளாறுகள் முற்றிலும் குணமாகும். முதிய வயதிலும் விரும்பிய உணவை அளவுடன் ருசித்துச் சாப்பிடலாம்.
கால்சியத்தினால் பற்களும் உடம்பும் எண்பது, தொண்ணூறு வயதுக்குப் பிறகும் உறுதியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இந்த உண்மையை நோபல் பரிசை வென்ற ரஷ்ய பாக்டீரியாலஜிஸ்ட்டான பேராசிரியர் எலிக் மெட்ச்ஜிக்கோப் கண்டுபிடித்தார்.
மேலும் இவர் பல்கேரியாவில் பலர் 100 வயதுக்கு மேல் வாழ்வதைப் பார்த்து அதிசயித்து அவர்களின் உணவு விபரங்களைக் கேட்டார். எல்லோரும் டீ, காபி சாப்பிடுவது போல ஒரு நாளைக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு தடவை உப்புச் சேர்க்காத தயிரைச் சாப்பிடுவதாகச் சொன்னார்கள்.
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலமே உடல் தசை, வயிறு, குடல் முதலியவற்றில் உள் அமிலத்தன்மையைச் சரிசெய்து ஆரோக்கியம், இளமை முதலியவற்றை எப்போதும் புதுப்பித்துப் பாதுகாத்து வருகிறது.
கல்லீரல் கோளாறு, மஞ்சள் காமாலை, சொறி சிரங்கு, தூக்கமின்மை, மலச்சிக்கல் முதலியவை தயிரும் மோரும் சேர்த்தால் விரைந்து குணமாகும்.
தயிர்சாதம் சாப்பிட்டால் மூளை சுறுசுறுப்பாகும். காரணம், இவற்றில் உள்ள கால்சியமும், பாஸ்பரஸும்தான்.
சூப்பர் உணவான தயிரைத் தினமும் சுறுசுறுப்பான டீ, காபி போன்று கருதி அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் மூளையும் விழிப்புடன் இருந்து சாதனைகள் புரியவும் வழி காட்டும்.[/quote]
கூடுதல் தகவல் பெற
http://medilifeinfo.com/
Subscribe to:
Posts (Atom)